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Santé mentale et fibromyalgie : gérer le stress, l’anxiété et la dépression

Santé mentale et fibromyalgie : gérer le stress, l’anxiété et la dépression

par Emilie Heart | Mar 20, 2026 | Bien-être et santé mentale

La fibromyalgie ne se limite pas aux douleurs physiques. La dimension psychologique est centrale dans cette maladie. Environ 30 à 50 % des personnes fibromyalgiques présentent des symptômes dépressifs ou anxieux. Prendre soin de sa santé mentale est donc essentiel...
Traitements naturels de la fibromyalgie : les approches validées par la science

Traitements naturels de la fibromyalgie : les approches validées par la science

par Emilie Heart | Mar 20, 2026 | Traitements naturels

Face aux limites des traitements médicamenteux conventionnels, de nombreuses personnes atteintes de fibromyalgie se tournent vers les traitements naturels. Certaines de ces approches bénéficient d’un niveau de preuve scientifique encourageant et peuvent...
Douleurs chroniques : comprendre, identifier et soulager la douleur persistante

Douleurs chroniques : comprendre, identifier et soulager la douleur persistante

par Emilie Heart | Mar 20, 2026 | Douleurs chroniques

Les douleurs chroniques touchent environ 30 % de la population adulte en France. Définies comme des douleurs persistant au-delà de trois mois, elles constituent un véritable enjeu de santé publique et impactent profondément la qualité de vie des personnes qui en...
Fibromyalgie : symptômes, diagnostic et prise en charge complète

Fibromyalgie : symptômes, diagnostic et prise en charge complète

par Emilie Heart | Mar 20, 2026 | Fibromyalgie

La fibromyalgie est une maladie chronique qui touche environ 2 à 4 % de la population française, majoritairement des femmes. Caractérisée par des douleurs musculaires diffuses et une fatigue intense, elle reste encore mal comprise par une partie du corps médical....
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